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黄桃能空腹吃吗

嗜血曼珠沙华 发布 2019-08-12
黄桃是常见的一种水果,能空腹吃吗?
2019-08-12

可以适量吃。

黄桃营养丰富,果肉甘甜,脆嫩多汁,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素A、胡萝卜素及铁、钙、锌、钾等矿物质,有较高的食用价值,一般来说,黄桃可以空腹食用,但要注意用量,由于黄桃中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,若空腹过量食用,可能会导致胃酸分泌过多,从而损伤胃肠黏膜等。

2019-12-09

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