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黄桃一天能吃几个

绿萝Ier 发布 2019-08-12
黄桃虽营养丰富,但吃多了总是肚子痛,黄桃一天能吃几个呢?
2019-08-12

1~2个即可。

黄桃营养丰富,含有大量的维生素、膳食纤维及多种微量元素,适量食用就能为人体补充多种营养,还具有生津止渴、排毒通便、美容养颜等功效,但黄桃也不宜多吃,其性质较温,过量食用可能会引起上火,一般来说,一天吃1~2个即可。

2019-12-09

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