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鲜虫草花煲汤前要泡吗

鑀傻瓜de丫头 发布 2019-10-09
请问鲜虫草花煲汤前要泡吗
2019-10-09

建议泡。

由于虫草花是不建议清洗的,清洗会把附在虫草花子实体上一些具有食疗效果的真菌孢子粉洗掉,这样会使虫草花的营养价值大打折扣。所以一般我们在煲汤前,会将鲜虫草花用凉水浸泡10分钟左右的,将其外表的一些灰尘等污染物给清理掉。但若是买的一些品质不怎么好的还经过很多人的触摸,还是建议稍微的清洗一下会比较好。

2019-10-23

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